渣打馬拉松2023路線

渣馬10公里賽事將於東區走廊起步,而半馬及全馬賽事將會在尖沙咀彌敦道起步,全部賽事均於維多利亞公園為終點。
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渣打馬拉松2023報名方法、日期及資格

挑戰跑手:於2022年11月4日早上10:00開始報名,而報名之跑手需於2021年1月1日至2022年10月31日期間,曾經參與由大會、世界田徑聯會或國際馬拉松及道路賽協會舉辦或認可之賽事,報名結果將於2022年11月14日公布
預留名額:由2022年11月10日早上10:00至11月14日晚上7:00期間報名,此組別只適用於成功報名「渣打香港馬拉松2020」人士,及未曾透過「預留名額報名」中籤「渣打香港馬拉松2021」的跑手;另外只可選擇與2020報名的相同距離非挑戰組賽事,報名結果將於2022年11月18日公布
公眾抽籤:由2022年11月15日早上10:00至11月21日晚上7:00期間報名,所有跑手均可參與,首輪結果將於2022年11月25日公布;次輪則於12月2日公布
傷健人士:由2022年11月15日早上10:00至12月30日晚上7:00期間報名,只適合持有由香港特區政府發出特「殘疾人士登記證」的人士報名,結果於2022年12月30日前公布
公益名額:由2022年12月13日早上10:00至12月30日晚上7:00期間報名,所有跑手均可報名此組別,名額先到先得
有興趣可到渣打馬拉松官網報名。
渣打馬拉松2023報名費用

本地參賽者報名費用分別為 HK$420(10公里)、HK$520(半馬)及HK$600(全馬);海外參賽者則分別為70美元(10公里)、85美元(半馬)及90美元(全馬),報名成功者需按指定日期繳交報名費。
渣打馬拉松2023防疫要求

渣馬參賽跑手需要遵從以下防疫措施:
- 參賽者必須符合疫苗通行證要求
- 領取選手包前需提交健康申報表
- 比賽前48小時需進行由大會主辦提供的核酸檢測,並提供檢測陰性證明(跑手需預先登記檢測預約)
- 於賽事當日,需在到場前自行進行快速抗原測試,並向大會工作人員展示快測陰性結果的照片
- 賽事當日需使用「安心出行」掃描場地二維碼,並出示疫苗通行證「藍碼」,以及按工作人員指示量體溫
渣打馬拉松2023獎金

為慶祝賽事踏入第25屆,大會特設馬拉松特別獎勵計劃,向在指定時間內完成挑戰組賽事的香港永久性居民參賽者﹐頒發比過往獎金高10倍的特別獎金!

男子選手及女子選手若分別能在3小時及3小時半內完成挑戰組賽事,即可獲得1萬元獎金,並成為「超級千金先生」及「超級千金小姐」。
渣打馬拉松2023注意事項

大會建議跑步報名前先完成「運動員健康狀況表格及建議」,以確保自己適合參與賽事。

另外,跑手需在挑戰組賽事報名截止前,遞交合資格的個人成績供大會查核;如在截止報名後挑戰組的合資格人數超過名額上限,大會將根據成績進行排序,成績較佳的報名者將優先取錄。

Q : 渣打馬拉松2023報名安排是怎樣?
渣馬2023設有10公里、半馬及全馬賽事,名額會以挑戰跑手、預留名額、公眾抽籤、傷健人士及公益名額劃分,報名日期、費用、資格將會按各組別有不同安排⋯⋯即睇渣打馬拉松2023詳情
Q : 跑手可在參賽前後做甚麼熱身拉筋動作?
跑手可在跑步前做「執草」、「踢腿」、「抱腿」,避免肌肉拉傷;完成賽事後可做「跪地髖關節拉筋」、「側弓箭步」、「後拉腿」,鬆弛肌肉。詳看動作步驟
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