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瑜珈墊品牌款式推介🧘🏻‍♀️超美款式Yoga Mat+網購連結一覽 另附保養及清洗方法

瑜珈墊品牌推介🧘🏻‍♀️瑜珈服絕配超美款式Yoga Mat 附網購連結+保養及清洗方法

現在只要播放網絡影片,加上一塊瑜珈墊(Yoga Mat),就能輕易地進行 Home Workout!隨着瑜珈(Yoga)愈來愈盛行,瑜珈墊選擇也愈來愈多,款式、圖案五花八門,選購時有甚麼地方要注意呢?今次推介多個瑜珈墊品牌及靚款實用款式,一定能讓愛美又愛運動的你心動。另外還會分享選購瑜珈墊的注意事項、保養及清潔方法,不容錯過!


瑜珈墊選購注意事項: 瑜珈墊與健身墊有分別

瑜珈墊品牌推介|瑜珈服絕配超美款式Yoga Mat❤️ 附網購連結+保養及清洗方法

瑜珈墊(Yoga Mat)的主要用途是在練瑜珈時做到防滑穩定作用,令瑜珈式子更加精準;而健身墊的主要用途是當進行無器械或有器械運動時鋪在地上,主要用作減低緩衝力。

瑜珈墊品牌推介|瑜珈服絕配超美款式Yoga Mat❤️ 附網購連結+保養及清洗方法

Pure Yoga瑜伽導師Greta Lai曾經分享:「瑜珈墊是練習坐立、躺臥瑜珈式子的良伴,同時亦讓練習者在赤腳或徒手練習時維持平衡,因此瑜珈墊需要更高密度,以安全有效地保護關節及支撐身體;而健身墊則要比瑜伽墊更厚、更柔軟吸水,以卸去在地板的訓練或自身體重訓練的衝擊力。」

瑜珈墊及健身墊的厚度有準則嗎?

靚款瑜伽墊推介!瑜伽墊與健身墊的厚度材質大不同 + 保養及清潔方法

瑜珈墊以防滑及穩定為準則。如果太厚會有令人站不穩的感覺。瑜伽導師Greta Lai 又指出:「最常見的瑜珈墊厚度為4mm和6mm;有是更薄的是旅行瑜珈墊,約2mm厚。」而健身墊的主要功能是緩衝,厚度太薄便起不了緩衝作用,繼而引致受傷,建議厚度為8mm以上。

瑜珈墊選購注意事項:材質不同,功用也不同

靚款瑜伽墊推介!瑜伽墊與健身墊的厚度材質大不同 + 保養及清潔方法

瑜伽導師Greta Lai表示很多專業級的瑜珈墊是專為各類主流瑜珈需要而設計的,好像一般練習Vinyasa瑜珈的練習者相對喜歡較為平滑的瑜珈墊,讓他們可以更流暢地於各個瑜珈式子間轉變。

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選購時可因應自己需要挑選合適的材質的瑜珈墊:

防滑表層

有些瑜珈墊附有防滑表層,有助練習高温瑜珈時,防止因汗水滑倒而變得不安全。

布面吸汗

布墊面的瑜珈墊可以有助吸收汗水,同樣為防止滑倒,亦藉此增強附著摩擦力,助瑜珈練習者能穩定支撐,更容易達到平衡。

瑜珈墊選購注意事項:瑜珈新手應選購甚麼款式?

靚款瑜伽墊推介!瑜伽墊與健身墊的厚度材質大不同 + 保養及清潔方法

Pure Yoga瑜伽導師Greta Lai:「瑜珈新手在家中練習是可選擇較厚、具較高承托力的瑜伽墊。如果用作鋪在瑜珈中心的墊子上,建議可以選擇較薄的旅行瑜珈墊。而又如果手腳較易出汗的,可以瑜伽毛巾鋪在墊子上。」

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市面瑜珈墊款式選擇多,想多買幾款配襯不同瑜珈服造型、不同場合及不同瑜珈活動也相當方便。

瑜伽墊品牌及款式推介:Pure Apparel

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Pure Apparel與著名瑜珈課程中心Pure Yoga同屬Pure集團,其出品的一款台灣製瑜珈墊早前於一個消委會的測試中獲得相當不錯的評價,被點名讚揚未有檢出對造血和生殖系統會構成影響的有害成分—甲酰胺。

 Pure Apparel Yoga Mat
Pure Apparel

4mm Yoga Mat
$550.00

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瑜伽墊品牌及款式推介:Milliot & Co.

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時裝品牌Milliot & Co. 所出品的瑜珈墊實用不失美感,提供兩款厚度選擇(1mm及6mm),橡膠質地具防滑也表面,附便攜提帶,圖案簡約時尚,絕對是文青女孩首選。

Milliot & Co.
Milliot & Co.

Davida TPE Yoga Matt
$279.00

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Milliot & Co.
Milliot & Co.

In The Jungle TPE Yoga Mat

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Milliot & Co.
Milliot & Co.

Rainbow TPE Yoga Mat
$369.00

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瑜伽墊品牌及款式推介:paletta

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paletta是香港品牌,以推出色彩繽紛的可攜式旅行瑜珈墊為主。其出品的瑜珈墊只有1mm的厚度及1.1kg重,比Macbook Air還輕,而且對摺後只有A4 size,可以輕鬆放入手袋甚至旅行時用,採用絨面材質有助吸收汗水及防止滑倒。

paletta Catching Rainbow
paletta

Catching Rainbow
$499.00

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Paletta Laz(zzz)y Me
paletta

Laz(zzz)y Me
$629.00

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paletta
paletta

Pawfect Picnic
$629.00

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瑜伽墊品牌及款式推介:FlexiFlow Appareal

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FlexiFlow Apparel出品的瑜珈墊使用環保的天然橡膠基底和吸汗的超細纖維絨面革表面(由86%的塑料瓶回收材料製成)製做,體積小巧輕便,重量輕且可摺疊,方便攜帶。印花色彩鮮艷,動物、水果圖案款式讓你充滿大自然氣息又不失可愛。

FlexiFlow Apparel Avo Party Travel Mat
FlexiFlow Apparel

Avo Party Travel Mat
$380.00

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FlexiFlow Apparel
FlexiFlow Apparel

Cuddly Blooming Travel Mat
$380.00

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瑜珈墊清潔及保養方法

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選購到喜歡的瑜珈墊之後,也要注意其清潔及保養方法!每次使用瑜珈墊後,可以濕布簡單擦拭,一般清潔劑有可能損壞墊的材質,建議用有機清潔劑噴灑墊子,再確保乾透才收起,否則會滋生細菌,發出難聞氣味。想瑜珈墊更耐用,可在每次練來習前先清潔雙手及腳,或汗多的練習者可鋪上防滑鋪巾,方便清洗。

Photo credit : Pure Yoga, Arpi, IG @yoggys_yogamats, IG @fitnessojas, YOGA OUTLET

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