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準備懷孕前要注意的護膚地雷!懷孕期產品清單推介

準備懷孕前要注意的護膚地雷!懷孕期產品清單推介

年輕時,我們不用顧慮太多,想做甚麼就做甚麼。現在卻不同了,如果你有意準備懷孕或已懷孕成為了準媽媽,就有責任去照顧肚裏的寶寶,加倍愛惜自己的身體,好讓寶寶能在健康的環境中成長,也可大大減低在懷孕期產生妊娠併發症如早產、羊水過少甚或是流產的風險。其中一個做法就是揀選成分天然、無添加化學成分的護膚品、有機化妝品,更要注意以下的護膚地雷。

by SH

準備懷孕前可多服用含葉酸、維他命D及肌醇的食物和營養補充劑

準備懷孕前可多服用含葉酸、維他命D及肌醇的食物和營養補充劑

在35歲過後,女性的卵子品質會逐漸下降,若希望成功懷孕,不少女士都會選擇進食不同的營養補充劑,但要選得正確才有助調理成容易懷孕體質。建議在準備懷孕前三個月就開始調理飲食,準備懷孕及懷孕初期女性可多補充葉酸( 屬於水溶性維他命B,可從一些深綠色蔬菜如菠菜、西蘭花中攝取),能減低懷孕初期寶寶出現神經管缺陷的風險。

另外,研究顯示若懷孕女性體內的維他D高於30ml ,有助提高懷孕率。

另外,研究顯示若懷孕女性體內的維他D高於30ml ,有助提高懷孕率。而另一項研究則顯示,如果患有多囊性卵巢症侯群的女性,攝取肌醇(也是一種水溶性維他命B)對卵子發育有一定幫助,更易調理成準備懷孕體質。

懷孕期不宜過度美白!避免使用含維他命A酸、果酸產品

懷孕期不宜過度美白!避免使用含維他命A酸、果酸產品

懷孕女士對於護膚品、化妝品成分要謹重選擇,特別是要注意在懷孕期間,不易口服維他命A酸或使用濃度高於10%的果酸(AHA)或水楊酸(BHA) 、對苯二酚、類固醇等產品來進行美白煥膚,因酸類濃度過高的產品會增加胎兒畸胎風險,也容易引發皮膚敏感。

懷孕期也要做防曬,選擇純物理性防曬更佳

懷孕期也要做防曬,選擇純物理性防曬更佳

在懷孕期間,因為孕期激素改變,孕婦對光會特別敏感,更易出現色素沉澱、色斑問題。在懷孕時更要着重防曬護理。選擇防曬產品時,宜選擇純物理性防曬,因當中成分較溫和,能在肌膚上形成保護屏障,也不易引致敏感。

微電流美容儀、激光美容療程統統要暫停

微電流美容儀、激光美容療程統統要暫停

在懷孕期間,不建議進行任何使用到雷射、脈衝光、音波、電波拉皮、激光等的美容療程,也不宜注入肉毒桿菌、玻尿酸等植入式美容成分,把對身體造成傷害的風險減到最低,建議在產後半年後才可進行。另外,即使是帶有微電流技術的美容儀也不建議使用,因為雖然電流量很小,但仍會流遍孕婦全身,對胎兒也有可能造成不良影響。

懷孕初期別使用薰衣草及迷迭香等香薰精油

懷孕初期別使用薰衣草及迷迭香等香薰精油

失眠、壓力大時,女士們都愛用香薰精油放鬆心情、紓緩情緒,但在懷孕初期要避免使用薰衣草、迷迭香、百里香、丁香等香薰精油,除了容易引發皮膚敏感之外,薰衣草和迷迭香香薰精油更備有通經特性,嚴重的更有機會導致流產,準媽媽要特別留意。

為懷孕做好準備!懷孕期產品推介

為懷孕做好準備!懷孕期產品推介

懷孕時應盡量選擇成分天然、無添加的護膚品和化妝品,減低對肌膚造成的負擔。護膚步驟中,也應化繁為簡,準媽媽大可安心使用以下推介的產品。

準備懷孕前要注意的護膚地雷!懷孕期產品清單推介

阿原極究系列透亮霜(左)、緊緻霜(右)每款$ 280 

來自台灣的阿原,其下一系列以不同台灣青草植物製成的手作皂最為人熟悉,而品牌是次推出兩款新產品透亮霜和緊緻霜,成分天然溫和,亦適合一眾新手媽媽和在懷孕期間使用。「緊緻霜」內含品牌從自家農場以自然農法栽植的台灣原生六年月桃,利用首創的純物理萃取技術,保留成分中豐富的黃酮多酚和保濕因子,具有抗氧化、緊緻及修護功效; 「透亮霜」則含艾草萃取分子和以玫瑰與黑糖結合的花相飴,有效淡化肌膚斑點、抑制黑色素沉澱,達到提亮、滋潤、均勻膚色作用。

Swisse Ultiboost 鈣+維他命D泡騰片 (60片)

Swisse Ultiboost 鈣+維他命D泡騰片 (60片)

採用檸檬酸鈣配方及三種有益骨骼健康的營養物質,每日服用一片就可補充因懷孕而對鈣和維他命D需求量增加的需要。

Naturaglacé  礦物極緻補濕唇膏 $295

Naturaglacé  礦物極緻補濕唇膏 $295

即使在懷孕期間,偶爾也想化妝打扮一下,準媽媽就要留意這個來自日本的有機化品牌。它專為亞洲肌膚而設,產品採用全天然配方,不含人造防腐、矽、合成聚合物等化學成分,性質溫和,絕不傷害皮膚,在懷孕期間使用亦絕對安全。唇膏加添了玫瑰果籽油及蘆薈成分,能保護乾燥雙唇,薄薄上一層已能為素顏增添好氣色。

Enfantskin 活顏注氧面膜 $888/10片

Enfantskin 活顏注氧面膜 $888/10片

女星蔡卓妍(阿Sa)首個自家品牌,泡泡面膜利用多種天然成分配合高濃度的CO2 配方,有助活化肌膚細胞、排走肌底廢物,改善膚色暗黃、色斑及毛孔粗大問題。當中更不含基因改造成分、防腐制、香料等有害成分,在懷孕及哺乳期亦可安心使用。

Frame Cosmetics R5+D2禮物套裝 $4,680

Frame Cosmetics R5+D2禮物套裝 $4,680

來自意大利米蘭的護膚品牌Frame Cosmetics已正式登陸香港,其獨特之處是品牌以地中海飲食文化為概念,產品採用天然成分結合可再生資源以及現代農業技術製成,是對人體和環境無害的綠色美容產品。品牌更會按照不同客人的皮膚狀況及需要度身訂製產品,R5極致修復緞感美肌精華含有天然保濕因子透明質酸,有潤膚及淡紋效果。因成分天然無害,孕婦也可使用。

BEYØRG 預防妊娠紋身體油 $335

BEYØRG 預防妊娠紋身體油 $335

特別針對懷孕期間而設,身體油糅合了杏仁油、荷荷巴油及小麥胚芽油,有效預防因懷孕而引起的水腫問題和妊娠紋,讓肌膚保持柔軟潤澤。

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