防禦紫外線是一年四季都要做好的功夫，塗防曬乳、防曬霜或防曬噴霧等絕對不是夏天限定的動作啊！可是，市面上林林總總的防曬產品之中，應該如果選擇？編輯今次精選了多款大熱的防曬產品，當中有些防曬在消委會測試中，整體評分更得到5星！大家可因應所需要的防曬系數及產品功能細心選擇。
Contributor
Senior Content Manager, Beauty
登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠
點擊查看專屬優惠
如何選擇合適的防曬霜／防曬乳液?
物理性防曬
物理性防曬的原理是利用防曬品中的粒子直接阻擋、反射或散射掉紫外線，好處是低敏性，減少肌膚敏感的機會，但防曬霜質地較厚身又塗上肌膚上會令膚色較白。不過近年新一代成分已經改良，將防曬分子縮整成份將份細，質地就可以變得較薄身和塗上後膚色就自然。
化學性防曬
化學性防曬是透過其化學成分的分子，經皮膚表皮吸收後，跟紫外線產生交互作用使其轉變成無害的能量，一般在塗抹30分鐘後才有作用。
防曬推薦2023！23大5星好評防曬
- Allie EX UV高效防曬水凝乳
- Kiehl’s 醫學全效抗污染輕柔防曬乳
- Bioré晶凝光感UV防曬乳
- mtm labo Solar Shield Aqua Fit
- Salt & Stone天然礦物防曬乳液
- Drunk Elephant 日常透亮物理防曬霜
- Shiseido 全天候感光防曬護膚乳液
- Anessa 極防水美肌UV乳液
- Clarins [5P] 抗污染防曬霜
- Guerlain御庭蘭花亮白全方位美肌防曬霜
- ALBION 全物理性溫和輕透防曬乳
- Kanebo 日間水膜防曬精華
- su:m37° 鎏金溯茫抗藍光炫亮防曬乳
- Nivea冰感防曬乳液
- Fancl高效防曬露
- Elixir保濕防曬乳液
- Sunplay Skin Aqua純物理礦物運動防曬
- Avène水漾日常防曬乳液
- Curél輕透清爽防曬乳液
- Olay輕盈水感防曬乳（面部專用）
- Kose Suncut高效防曬水感啫喱
- DHC Suncut Q10 EX Gel 防曬乳
- NOV UV Shield EX防曬
防曬推薦：Allie EX UV高效防曬水凝乳 $189
防曬系數：SPF50+/PA++++
Allie屬於Kanebo旗下，其防曬產品非常出名及極具口碑，再加上Allie防曬在消委會防曬測試極高度保護防曬產品類別中，整體評分得到4.5星，評價相當不俗。
這高效防曬水凝乳，升級至極效耐摩擦「Super Friction Proof」，不易脫落，終極耐汗耐水，隔離強烈紫外線，加上不含香料及Paraben防腐劑，能夠徹底保護肌膚。水凝乳推開後質地很輕盈而且不黏膩，就算天天戴口罩都適用。
防曬推薦：Kiehl’s 醫學全效抗污染輕柔防曬乳 $325/30ml
防曬系數：SPF50/PA++++
Kiehl’s防曬具有3重阻隔UV、污染及光老化功效，配方採用無重質感，特備Kiehl’s抗污染技術，配合抗氧化成份黃芩苷及維他命Ｅ，有效對抗因環境侵襲所引起的氧化壓力，同時蘊含Mezoryl SX及Mexoryl XL雙重穩定抗UV濾光分子，阻擋UVA及UVB紫外線，發揮高效保護作用，幫助肌膚對抗紫外線侵害及對抗肌膚提早老化。
防曬配方更有效減淡面頰色斑，改善抬頭紋、法令紋及上唇紋，達致防禦、修護及淡斑的功效。為肌膚長時間保濕，不阻塞毛孔，不含香料、Paraben防腐劑、油分及色素，所以連敏感皮膚都適用。
防曬推薦：Bioré晶凝光感UV防曬乳 $119.9
防曬系數：SPF50+/PA++++
與日本同步推出的晶凝光感UV防曬乳，無論在日本及香港，網民的詢問度都極高。產品無添加人造色素，使用後任何膚色均能展現亮白光感肌，有效擊退肌膚暗啞及暗黃源頭，全面抗禦UV、塵埃及污染物，每日使用可打造出亮白淨肌。
Bioré防曬通過過敏性測試，配合不易致粉刺配方，不含三大致敏物，兼含美肌成分，高度保濕鎖水，可作妝前底霜使用。
防曬推薦：mtm labo Solar Shield Aqua Fit $400
防曬系數：SPF25 PA++
具備護膚功效的防曬霜，加入了人蔘根、野生馬鬱蘭及野生百里香提取物，抗氧化同時保濕。當中的透明氧化鋅更是國際醫學會認可的防曬成分，能有效反射或散射紫外線，全面保護肌膚預防光老化。防曬霜質感透薄水嫩，特別適合於妝前使用。
防曬推薦：Salt & Stone天然礦物防曬乳液
防曬系數：SPF 30/50
來自美國的人氣天然護膚品牌Salt - Stone礦物防曬具有防水防汗功能，當中的非納米氧化鋅則可阻擋UVA + UVB射線，同時含有透明質酸、玫瑰果籽油及鱷梨油，防曬亦可舒緩和滋潤皮膚，不含香料也不泛白，備有SPF30及SPF50可供選擇。
Salt & Stone
SPF 30 天然礦物防曬乳液
HKD $179.00
Salt & Stone
SPF 50 天然礦物防曬乳液
HKD $219.00
防曬推薦：Drunk Elephant 日常透亮物理防曬霜 $270
防曬系數：SPF30
這款物理防曬霜不含任何化學防曬劑，採用零精油、零矽、零香精配方，成分天然，使用後不泛白之餘也沒有油膩感，敏感肌也可每天使用。防曬蘊含蝦紅素、葡萄汁及向日葵苗萃取等強效抗氧化成分，再糅合覆盆子籽及馬魯拉油，阻隔光傷害同時滋潤肌膚，助你養成健康美肌。
防曬推薦：Shiseido 全天候感光防曬護膚乳液 $380
防曬系數：SPF50+/PA++++
這款Shiseido防曬乳液糅合了全球首創感光再生防曬修護技術Sun Dual Care、SuperVeil-UV 360全方位防護技術、抗空氣污染技術與多種修護成分，防曬同時帶來保濕、抗皺及提亮效果，集多功效於一身。而且配方零油分，質感水潤易推，用作妝前底霜可即時提亮膚色，也不怕與其他底妝產品產生「擦膠碎」情況。
最貼心的是其海洋友善配方不易被海水沖走，可減少對海洋生態造成破壞。另外採用了植物性容器與環保紙外盒，不再附有紙印說明書，致力在變美同時也能保護大自然環境。
防曬推薦：Anessa 極防水美肌UV乳液 $209
防曬系數： SPF50+/PA++++
Anessa防曬以全球首創「Auto Booster Technology 智能防禦科技」及全新 「Humidity Booster 智能濕度感應」防曬技術，當遇上高溫、感應到周圍環境濕度達75%、汗或遇水，其鞏固的智能UV防禦膜便會即時增強其防禦力，變得更鞏固、均勻緊貼肌膚，高效阻截 UVA及UVB，特別適合極濕熱環境和戴口罩時使用，避免防曬膜脫落。其「極防水效果」亦通過80分鐘浸水測試，蘊含50%護膚精華，如京都綠茶葉精華、雪絨花及透明質酸等，可作妝前底霜使用，而且使用一般潔膚產品就能輕易洗淨，出海必備！
防曬推薦：Clarins [5P] 抗污染防曬霜 $430/30ml；$570/50ml
防曬系數：SPF50/PA+++
這款防曬霜以高效植物萃取成分糅合抗污染配方，經過30多年科研現已推出至第8代，多款不同色調在防曬同時更能調節膚色，成為了不少女生口罩妝下的必備產品。裸膚色可單獨使用或在上底妝前使用，有助均勻膚色及修飾微細瑕疵。
Clarins防曬霜採用了突破性 [5P] 抗污染防護科研技術，可以全方位隔絕空氣污染、藍光、光污染、甲醛、花粉等五重肌膚污染，配方當中有74%為護膚成分，在防曬同時修護肌膚。
防曬推薦：Guerlain御庭蘭花亮白全方位美肌防曬霜 $1,300
防曬系數：SPF 50/PA+++
貴婦品牌法國嬌蘭的御庭蘭花亮白系列以珍貴的蘭花成分和顯著亮肌功效見稱，是次增添了新成員全方位美肌防曬霜，把兩種獨家抗衰老科技Orchid Totum分子精華以及蘭光（Orchid Noble Light）科技匯集在一起，配方更加入了如葉黃素（lutein）等高效活性成分，保護肌膚對抗令表皮暗啞的外來侵害，同時改善膚質，發揮強大的亮膚美肌功效。Guerlain防曬霜全面防禦紫外線UVA及UVB，塗上臉後感覺輕盈無重，以如第二層肌膚般的薄膜覆蓋皮膚，效果持久舒適。
防曬推薦： ALBION 全物理性溫和輕透防曬乳 $290
防曬系數：SPF50+/PA++++
ALBION防曬乳不含紫外線吸收劑成分 ，配方溫和不刺激，當中加入了從粘土礦物中提取的蒙脫石成分，可形成保護肌膚的薄膜，減少過敏原和空氣污染對肌膚的刺激，敏感肌也可放心使用。此防水、不含化學成分的配方具有卓越的防曬效果，質感透薄易推，清新草本花香令人使用時更感療癒。
防曬推薦：Kanebo 日間水膜防曬精華 $380
防曬系數：SPF50/PA+++
Kanebo防曬精華為高效保濕的防曬產品，因當中蘊含約75%的水分，糅合茶葉精華、山桑子精華、透明質酸及藥蜀葵根精華，塗抹時在肌膚形成一層豐盈的水分薄膜，阻隔強烈紫外線之餘，肌膚全日保持水潤細滑，質感清爽無負擔。除可用作防曬乳液外，強效保濕配方亦可作妝前隔離霜使用，使後續上妝更貼服持久，防止乾燥和脫妝等問題。
防曬推薦：su:m37° 鎏金溯茫抗藍光炫亮防曬乳 $440
防曬系數： SPF50+/PA++++
su:m37°是韓國LG生活健康集團旗下的護膚品牌，深受韓國女生歡迎，這款人氣防曬乳不單提供了日常的防紫外線功效，高效阻隔藍光成分能有效阻擋藍光及微塵，全面擋截現代都市污染對肌膚帶來的侵害。
防曬乳添加了奢養精華成分Golden Elixir、配合發酵粉色維生素、白苿莉、米糠、羽扇豆植物精華等成分，兼具提亮、抗皺及美白功效，改善膚質及預防老化，難怪備受好評。
防曬推薦：Nivea冰感防曬乳液 $69.9
防曬系數：SPF 50
品牌一向主打「平民價錢，高質效能」，再加上Nivea防曬在消委會測試高度保護防曬產品類別中，整體評分得到5星，在網上評價甚高。這支防曬採用了德國專業防曬科技，能防禦UVA/UVB紫外線，抵擋穿透力強，造成深層傷害的長波UVA（UVA1），預防曬黑曬傷、曬後斑點、細紋、老化等問題。
Nivea冰感防曬乳液亦獨有薄荷涼爽配方，防曬同時降低肌膚表面溫度，感受清新舒爽，質地輕透容易吸收，萬寧及屈臣氏有售。
還有更多Nivea好用產品推介！哪款值得入手？
防曬推薦：Fancl高效防曬露 $260
防曬系數：SPF50+/PA++++
品牌以「無添加」作賣點，而這支防曬更一直都是人氣產品之一，質感輕爽透薄，不易受汗水及油脂影響而溶化，適合日常外出或戶外活動時使用。防曬露用物理性防曬配方，築起高效長效防曬網，有效抵禦強烈紫外光及污染物，更可有效抵禦電子產品屏幕所發出的藍光傷害。
另外， Fancl防曬含有抗光老化及藍光傷害的美肌成分，能夠全面抗老抗黃，保護肌膚。
防曬推薦：Elixir保濕防曬乳液 $398
防曬系數： SPF50+/PA++++
Elixir是資生堂旗下的品牌，品質一向有保證，這支Elixir防曬是兼具乳液、妝前乳、防曬乳三重日間美容保養功效的日用隔離乳，非常方便實用。能有效防止太陽紫外線照射而引起的色斑等，保護肌膚，保持彈性和透明感。配合骨膠原和強性蛋白，有效保持肌膚彈性和水潤透明感。
防曬推薦：Sunplay Skin Aqua純物理礦物運動防曬 $205
防曬系數：SPF50+/PA++++
夏天當然少不了戶外活動，說起最受運動人士歡迎的防曬產品，而怎少得Sunplay系列！Sunplay Skin Aqua純物理礦物運動防曬是100%物理性礦物防曬，不傷肌膚，其不含化學吸收劑及不使用氣霧劑配方，能減輕對海洋生態的傷害，無論是登山、海上活動、瑜珈或重訓等揮汗運動，或是戶外豔陽下拍照打咭都適用。
Sunplay防曬具有長達80分鐘防水防汗的防曬保護，面部及全身均適用，加上質感輕盈易推、不泛白，舒爽不黏漉，非常適合在戶外活動、水上運動或運動流汗時使用。
防曬推薦：Avène水漾日常防曬乳液 $240
防曬系數： SPF30/PA+++
品牌的抗敏活泉水成分是敏感肌救星，這款Avène防曬不但適用於痘痘肌的日常防曬，也可以作為一般肌膚化妝前打底使用。防曬以專利雙效類蛋白成分為肌膚深層進行深層補濕，更添加了抗敏活泉水成分及維他命E，有效鎖住肌膚水分，保持肌膚的油水失衡，改善缺水情況。其質地透薄，而且不含色素及Paraben類防腐劑，全方位阻隔UVA I、UVA II及UVB，預防肌膚老化及色素活躍，不會對造成肌膚負擔。
防曬推薦：Curél輕透清爽防曬乳液 $180
防曬系數： SPF30/PA++
Curél防曬蘊含潤浸保濕Ceramide功能成分及桉樹精華，能深入滲透至肌膚角質層，修復鎖水屏障為肌膚長效保濕，並紓緩因肌膚乾燥引起的不適，而羅漢柏精華則可抗禦因紫外線引致的泛紅，有效穩定肌膚。質地輕爽，可作妝前底霜使用，令肌膚更細緻幼滑，使妝容持久貼服。
防曬推薦：Olay輕盈水感防曬乳（面部專用）$290
防曬系數：SPF50+/PA++++
Olay防曬乳在日本製造，對大部分用家來說已是信心保證。Olay防曬採用革命性Micro-Gel Technology，微分子形成高密度防護膜，全⾯覆蓋肌膚表層，蘊含海藻糖、白茶及B3成分，有效抗光老化、抗氧化、抗糖化，防曬同時護膚，具有4重防曬系統，有助對抗UVA、UVB及紫外線，能全面地阻隔UV對皮膚的侵害，配合水油平衡配方，同時鎖住細胞水分，肌膚持續水潤，質地清爽不油膩。
不少妝前底霜或隔離霜都有防曬效能，不妨參考：隔離霜推薦｜妝前底霜用途是甚麼？
防曬推薦：Kose Suncut高效防曬水感啫喱 $99
防曬系數：SPF50+/PA++++
這款防曬產品長年熱賣，原因是採用了超強防水配方，具有防汗、防水及防油脂功效。紫外線防護系數高，能長時間抵禦強烈紫外線。
Kose防曬非常貼服，為皮膚帶來長效紫外線防護。質地清爽不黏膩，可當作妝前隔離霜使用，成分溫和，能減少肌膚不必要的負擔，使用洗面乳就能輕鬆卸除。
防曬推薦：DHC Suncut Q10 EX Gel 防曬乳 $288
防曬系數： SPF50+/ PA++++
DHC防曬系列由推出以來就非常受歡迎，原因是性價比很高，而這支金靚白水感防曬乳通過了美國FDA的耐水測試，持久度很好，採用的「胺基酸包覆抗UV薄膜」技術更打造出清爽感覺，同時可以吸附油脂及汗水。
配方亦添加了輔酶Q10、膠原蛋白、玻尿酸、橄欖精華油、宇治茶精華多種美肌成分，以全新的高分子乳化技術，將兩種高分子乳化薄膜做最佳比例的添加，提升了透明感與清爽感。
防曬推薦：NOV UV Shield EX防曬 $290
防曬系數：SPF50/+PA++++
NOV的產品出名成分温和，產品很受敏感肌女士的歡迎，像這支防曬就是敏感肌皮膚的恩物。NOV防曬質感柔滑，可以有效隔離強烈紫外線，使用後不泛白，可防止因日曬引起的乾燥。無香料、無色素、低刺激性、無紫外線吸收劑，同時通過了不易致痘測試及光敏感測試，具備防水功效，可作妝前底霜使用。
除了好用防曬之外，更可以了解更多關於物理防曬推薦。
紫外線是甚麼？
紫外線可分為兩UVA和UVB，UVA的波長大約315 nm ~400 nm，可穿透空氣、石英、玻璃和水；而UVB的波長大約280 nm ~ 315 nm，可穿透空氣和石英，但無法穿透玻璃。
UVA紫外線對皮膚的傷害：
UVA對皮膚較少造成立即傷害，可直達真皮層，促使皮膚老化，增加黑色素眼膜炎，是引起斑點的主要因素。經常照射UVA，會使皮膚鬆馳、產生皺紋、使微血管浮現，造成長期、慢性和持久的損傷。
UVB紫外線對皮膚的傷害：
UVB會使皮膚角質增厚、暗沈和變紅，更是曬傷最常見的罪魁禍首，但UVB穿透性較差，所以其能量比UVA來的強但容易防護。
防曬搽太厚會唔會阻塞毛孔？
大部分女生塗防曬產品時，都只是隨性塗滿整張臉，而沒有特別注意防曬產品的用量，原來防曬產品的用量多少能夠影響面部防曬的效果。皮膚科醫生建議防曬乳霜要每平方公分2mg，一次用量約1至1.25ml左右，大概是一個10元硬幣大小的用量，達到保護皮膚免受紫外線傷害。
現今的防曬大部分已採用「不阻塞毛孔配方」(non-comedogenic)，所以使用防曬無需過分擔心。不過，假如你所用的防曬產品具有防水及防汗不易脫落功效、有潤色遮瑕配方，需要使用卸妝產品徹底把肌膚清潔乾淨，避免油脂污垢積聚，誘發暗瘡粉刺。
5個最易忽略的防曬部位
手背/腳背
細心的女生會記得身體也要塗防曬，但又幾多人記得塗在手背和腳背上呢？如果忽略了手背和腳背，便會令這部分的皮膚特別黑，尤其是穿了平底鞋的話，更有可能會曬出一個平底鞋印。
後頸
後頸也是經常會被忽略的位置，尤其是短髮或者會束起頭髮的女生，都很容易會露出後頸位置，所以一定要搽防曬。
嘴唇
你的潤唇膏有防曬嗎？可能你未必會記得，也覺得不太重要，但嘴唇的防曬也不容忽視。唇部肌膚特別脆弱，容易曬至缺水出紋，甚至加速老化。不想有唇紋的話，記得選用有防曬度數的潤唇膏了。
耳朵
細心看看，有沒有發現耳朵比起面部肌膚更深色？突出來的耳朵，其實更大機會接觸到紫外線，如果遇上猛烈陽光，會很易被曬傷。所以下次塗防曬時，也要順手塗在耳朵上。
頭髮及頭皮
不是很多人會有為頭髮防曬，雖然頭髮是不會被曬傷，但也會被曬至缺水。不想頭髮變成一堆雜草，建議使用頭髮防曬噴霧，或戴上有抗紫外線功能的帽子，做好防曬功夫。