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頭皮深層清潔是防脫髮關鍵|原來頭皮也要去角質!讓髮絲強韌、淨化頭油去頭臭

頭皮深層清潔是防脫髮關鍵|原來頭皮也要去角質!讓髮絲強韌、淨化頭油去頭臭

雖然頭皮也是全身皮膚的一部分,但是頭皮護理卻往往被忽視,大部分女生只願意花時間金錢於臉部保養及護膚產品上。事實上,頭皮跟臉部、身體肌膚比較起來,頭皮的表皮層比較薄,而且皮脂腺分佈更加密集,皮脂分泌更加旺盛,容易引起各種頭皮問題,嚴重的更會造成脫髪。頭髮稀疏不但顯老,假若頭皮護理不當,沒有做好清潔頭皮去除廢老角質的工作,容易造成毛囊阻塞,因而引致頭屑、頭皮發炎、頭瘡、頭皮發出異味、甚至脫髮等問題。要擁有一頭豐盈亮澤髮絲,關鍵在於保持頭皮健康,因此,定期為頭皮進行深層清潔是十分重要的。

by CN, edited by Nelly Wong

為甚麼需要頭皮深層清潔?

為什麼需要頭皮深層清潔?

雖然很多人習慣每日洗頭,洗頭方法卻不正確,洗頭時只集中於沖洗乾淨頭髮上的塵埃污垢,而忽略了頭皮的清潔。日積月累之下,殘留在頭皮表面的頭屑,以及堵塞在毛囊中的油脂污垢,沒有被完全清潔乾淨,而積聚在毛囊上。
再者,普通的洗頭水只能做到頭髮的表面清潔,並不能做到頭皮深層清潔,因此,需要使用專門的頭皮深層清潔產品,才能真正有效徹底清潔頭皮。深層清潔產品能夠幫助去除或軟化頭皮老廢角質,促進新陳代謝,將底層污垢帶走,有效預防及緩解各種頭皮問題,令頭皮回復健康。

頭皮也要去角質?

頭皮也要去角質?

首先,我們要了角質是甚麼?角質層是頭皮上的一道保護皮膚的天然屏障,能夠調節水份及隔絕污垢髒物。健康的角質層每隔一段周期便會隨新陳代謝脫落,並生成新角質層。但是,角質的代謝率會受各種變化所影響,例如天氣、健康狀況、毛囊清潔等等。

頭皮去角質= 預防脫髮、頭油及頭臭

頭皮去角質= 預防脫髮、頭油及頭臭

頭皮深層清潔並不是要徹底清除角質,因為角質層是保護肌膚的第一道屏障,過度清潔角質反而會傷害肌膚,破壞頭皮表面抑制油脂分泌的組織以及水油平衡,從而加劇了油脂的分泌。假如角質層變薄會削弱頭皮的鎖水能力,造成頭皮過度乾燥繃緊,並會帶來紅腫、痕癢、敏感、頭皮屑等問題。

相反,清潔不足會令角質層過厚,消除不了的油脂污垢會囤積起來,造成毛孔阻塞,會影響髮根的水分吸收,令髮絲變脆弱甚至脫髮。因此,適度清除頭皮表面角質,和毛孔內堆積的污垢,能夠幫助頭皮維持正常代謝,頭皮健康才能得以保持。

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頭皮深層清潔建議多久做一次?

頭皮深層清潔建議多久做一次?

頭皮深層清潔和面部的深層清潔十分相似,並不需要每日進行。我們應根據不同的頭皮屬性來決定頭皮深層清潔的頻率。建議中性頭皮可以每星期1次,如果屬於油性頭皮,可以每星期進行去角質1至2次。相反,如果是屬於乾性頭皮的話,則建議可每1至2星期進行1次。

如果頭皮有傷口,或者屬於敏感性頭皮或有皮膚炎的人,建議在選擇頭皮護理產品前,可先諮詢皮膚科醫生的建議,或考慮透過頭皮分析機,選擇適合自己的產品或服務。

>>有頭皮濕疹怎麼辦?醫生一文解構治療方法

Q : 頭皮護理有甚麼產品推薦?

A :

頭皮護理產品林林總總,我們應按自己的頭皮類型選擇。這裡一文看清油性、中性及乾性頭皮等類型的頭皮護理產品推薦

Q : 頭皮深層清潔多久做一次?

A :

建議中性頭皮可以每星期1次,如果屬於油性頭皮,可以每星期進行去角質1-2次。相反,如果是屬於乾性頭皮的話,則建議…詳細內容即按這裡

3大生活因素,影響頭皮健康

頭皮去角質

很多人以為自己每天使用洗髮水、護髮素洗頭,便已做足頭皮的清潔。事實上,單靠每天洗髮,很難徹底清潔頭皮。一般來說,角質每28天會自然代謝,但是,以下一些原因會導致角質過度積聚,角質代謝減緩,毛囊因而堵塞,繼而出現頭皮痕癢、出頭油,甚至頭皮發出異味等問題。

1. 潮濕悶熱天氣

香港天氣既潮濕又悶熱,加上空氣污染,外來的灰塵污垢,跟油脂汗水很容易會黏在頭髮上,並積聚在頭皮阻塞毛孔。

2. 進食過多刺激性食物

如果吃太多刺激性食物,例如油炸及辛辣食物,容易加劇皮脂分泌,造成頭皮出油或頭瘡問題。

3. 經常熬夜

經常晚睡熬夜,身心容易出現壓力,影響賀爾蒙分泌,身體平衡會被打破,造成油脂分泌過盛,影響皮膚健康。

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