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新手用棉條必讀!棉條正確用法教學,放對位置不會痛、游泳輕鬆無感

新手用棉條必讀!棉條正確用法教學,放對位置不會痛、游泳輕鬆無感

棉條在西方國家非常普及,地位甚至比衛生巾還高,但對於亞洲女生來說,棉條都是為了應付遊泳、旅遊等情況下才會用到。有用過棉條的女生表示「返唔到轉頭!」,使用棉條令經期過程前所未有的清爽,水上運動也可以輕鬆投入其中。以下特別為棉條新手示範用法教學,只要放對位置其實完全不會痛!

by Lillian

棉條種類:導管式 VS 指推式

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棉條可分為兩種,一種是導管式,另一種是指推式。導管式即透過導管輔助,把棉條放入陰道內,比較適合新手。而指推式即直接靠手指推進在陰道內,較難掌握但體積小方便攜帶。

註:上圖為指推式棉條

棉條放對位置不會痛,甚至完全沒有感覺!

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很多女生害怕用棉條,覺得有些外在物在妹妹內,感覺不舒適。

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新手用棉條的誤點很大機會是放得不夠深,其實只要棉條放對位置,你是完全感受不到它的存在,立即看以下詳細的教學吧!

導管式棉條用法教學

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棉條用法Step 1:洗乾淨手後,用拇指和中指輕握導管中央握把處。

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棉條用法Step 2:陰道是一條向後方傾斜45度的通道,建議以上圖「半蹲」的姿勢開始,有助更易進入。

棉條用法Step 3:先用左手食指與中指把小陰唇打開,放鬆及保持正常呼吸,因為過於緊張陰道會收窄推出入侵物。

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棉條用法Step 4:將導管往陰道45度向上推入,直至右手拇指碰到陰道口後停止;右手停留在陰道口位置,再用左手按壓推入棉條。 

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棉條用法Step 5:把整條導管推入至陰道口邊緣後,即代表棉條已到達正確深度,亦即「無感區」。 

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棉條用法Step 6:確定到達「無感區」後,避免拉扯棉線,將塑膠導管部分取出。 

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棉條用法Step 7:棉線留在體外,放置過程就完成了。 

使用棉條注意事項1:最多可用8小時

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棉條使用可長達8小時,而建議更換的時間為每4至6小時一次。

使用棉條注意事項2:不會弄破處女膜

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棉條直徑約1至2公分,而處女模的彈性組織直徑約有2.5公分,所以正常情況下棉條不會弄破處女膜;再者其實很多運動,如腳踏車、騎馬等,有可能拉扯到處女膜。

使用棉條注意事項3:抽出時有點點痛楚屬正常

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當經血量不夠多,抽出棉條時因為比較乾,所以會有不舒服感覺,但也屬正常。 

使用棉條注意事項4:大便前先取出棉條

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大便前建議先取出棉條,避免用力過度,把棉條移位或置出。

使用棉條注意事項5:游泳後要立即更換

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游泳時可以放心使用棉條,不過游泳過程有可能沾到水,而潮濕的環境對陰道不好,所以游泳後記得要更換新棉條。

棉條用法教學短片

以上部分圖片截至SOFY。

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