棉條在西方國家普及率甚至比衛生巾還高,但對於亞洲女生來說,棉條都是為了應付遊泳、旅遊等情況下才會用到。也有用過棉條的女生表示「返唔到轉頭」,使用棉條令經期過程前所未有的清爽,水上運動也可以輕鬆投入其中。以下棉條新手用法教學示範,告訴你只要放對位置,使用棉條其實完全不會痛,而且準時替換也不怕棉條中毒!
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棉條種類:導管式棉條及指推式棉條分別

▲指推式棉條
棉條可分為導管式棉條及指推式棉條兩種。導管式棉條即透過導管輔助,把棉條放入陰道內,比較適合新手。而指推式即直接靠手指推進在陰道內,較難掌握但體積小方便攜帶。

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棉條會痛嗎?放對位置完全沒有感覺!

很多女生害怕用棉條,覺得有些外在物在妹妹內,感覺不舒適。

新手用棉條的誤點很大機會是放得不夠深,其實只要棉條放對位置,你是完全感受不到它的存在,立即看以下詳細的教學吧!
導管式棉條用法教學

棉條用法Step 1:洗乾淨手後,用拇指和中指輕握導管中央握把處。

棉條用法Step 2:陰道是一條向後方傾斜45度的通道,建議以上圖「半蹲」的姿勢開始,有助更易進入。
棉條用法Step 3:先用左手食指與中指把小陰唇打開,放鬆及保持正常呼吸,因為過於緊張陰道會收窄推出入侵物。

棉條用法Step 4:將導管往陰道45度向上推入,直至右手拇指碰到陰道口後停止;右手停留在陰道口位置,再用左手按壓推入棉條。

棉條用法Step 5:把整條導管推入至陰道口邊緣後,即代表棉條已到達正確深度,亦即「無感區」。

棉條用法Step 6:確定到達「無感區」後,避免拉扯棉線,將塑膠導管部分取出。

棉條用法Step 7:棉線留在體外,放置過程就完成了。
棉條注意事項1. 使用時間最多8小時

棉條使用可長達8小時,而建議更換的時間為每4至6小時一次。
棉條注意事項2. 不會弄破處女膜

棉條直徑約1至2公分,而處女模的彈性組織直徑約有2.5公分,所以正常情況下棉條不會弄破處女膜;再者其實很多運動,如腳踏車、騎馬等,有可能拉扯到處女膜。
棉條注意事項3. 抽出時有點點痛楚屬正常

當經血量不夠多,抽出棉條時因為比較乾,所以會有不舒服感覺,但也屬正常。
使用棉條注意事項. 大便前先取出棉條

大便前建議先取出棉條,避免用力過度,把棉條移位或置出。
使用棉條注意事項5. 游泳後要立即更換

游泳時可以放心使用棉條,不過游泳過程有可能沾到水,而潮濕的環境對陰道不好,所以游泳後記得要更換新棉條。
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