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磁叉按摩通淋巴|天后鄭秀文也靠磁叉排毒修身💆🏻‍♀️用磁叉棒紓緩疲勞+去水腫一流!

磁叉按摩通淋巴|天后鄭秀文也靠磁叉排毒修身💆🏻‍♀️用磁叉棒紓緩疲勞+去水腫一流!

手腳冰冷、水腫、容易暈眩,和缺乏血氣等都是都市女性的痛病。想改善身體問題,除了運動和調整生活習慣外,各位姊妹可考慮試試磁叉按摩通淋巴,透過磁叉養生。就連一向注重健康的天后鄭秀文(Sammi)也是磁叉的用家,大讚超有效!

by COSMO and Coco Chan

磁叉是什麼?

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顧名思義,磁叉是一支有磁力的叉子,叉子的尖喙位置不像食用叉子般尖銳,反而是鈍頭,以免會刮傷皮膚。透過磁叉所產生的磁力,用家能刺激身體上各個穴位經絡,以改善經絡不通和血氣不順等問題。

磁叉按摩比人手按摩功效大

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磁叉按摩即以磁叉按摩棒代替人手按摩,磁叉療法屬於物理療法,由於血液中含有鐵質,鐵質屬於正極電荷,而磁叉棒則屬於負極電荷,所以磁叉療法能吸引血液,皮膚下的血液將會跟隨磁叉流去,比人手指壓更快達到血液循環的效果。

 

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當血液流動暢順後,可以把阻塞或滯留在體內的毒素和廢物排走,促進新陳代謝,紓緩水腫等問題。 

 

為什麼要進行淋巴按摩?

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淋巴系統是身體一個循環系統,亦是人體重要的免疫防線,淋巴系統包括淋巴液、淋巴腺及淋巴結,在血管的周圍並遍布全身深入各個器官,較多聚集於頭頸、腋下、胸部和腹部。

 

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淋巴液會將身體的毒素或無用代謝物在淋巴結過濾並加以消滅,讓身體健康免受細菌感染,所以如果少運動、血管彈性較弱,淋巴液流動會相對較差,令身體常常感到疲累,甚至較易生病。 

 

如何進行磁叉按摩?

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進行磁叉按摩時,建議身體每部位推按10至15分鐘,按面時要配合以護膚油或面霜,按身體時要配合按摩油,以免拉扯到皮膚。按摩一會後很快會起紅及感到微微酸疼,亦即表示經絡正被疏通,有助即時消除疲勞及肌肉酸痛之效。

 

不適合使用磁叉按摩人士

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雖然磁叉按摩對身體好處多,但並不是每個人都適合做,幼童和孕婦都不建議使用磁叉通淋巴。另外,痛風者、濕疹患者,以及腦疾患者亦不建議胡亂通身體各個穴位和經絡,以免會令病情惡化。

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第三,身體内有金屬支架的患者、裝有心臟起膊器的心臟病患者,和對磁鐵或不銹鋼過敏者亦千萬不要進行磁叉按摩,磁叉的磁力或會干擾身體內的金屬儀器,為安全起見也不要使用磁叉棒。磁叉副作用全因亂用磁叉引起,所以各位初用者請格外小心。

哪裏可以買磁叉棒?

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除了到美容院接受磁叉按摩通淋巴療程外,大家亦可自行購買磁叉棒在家中自行按摩。透過網店購買方便快捷,只要安坐家中磁叉棒就能送到府上。

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鄭秀文一向熱愛運動,注重健康飲食,平日除了跑步做gym,偶爾也會用磁叉減肥養身。

Sammi 早前也在IG分享以磁叉按摩肩頸的片段,更表示「好治癒」!

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今年48歲的Sammi素顏氣色也很好,凍齡天后當之無愧。

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