月經不規律絕對不容忽視，因為這正是多囊卵巢綜合症（PCOS）的症狀之一，不僅影響生理健康，還可能影響生育能力。Cosmo 是次請來安禾中醫專科中心的陳敏儀博士，分享中醫療法對多囊卵巢症個案的治療，並詳解多囊卵巢症的症狀、成因及改善方法，以及提供飲食及生活上的建議，讓你早日回復正常月經周期！

氣虛改善方法｜在中醫的概念中，「氣」是一種維持生命的重要能量。當我們說一個人「氣虛」時，指的是身體的氣不足，無法支持日常的運行機能。這種狀態可能會讓人感到疲憊、無力，甚至對生活質量造成影響，尤其針對女性更易有氣虛體質。想改善氣虛問題，Cosmo 請來了安禾中醫專科中心的陳敏儀博士，解答氣虛原因及症狀，以及分享一系列氣虛食療，助大家調理氣虛體質。