feature

中醫解構拔罐功效、原理與宜忌:拔罐後瘀痛代表體內毒素多!

中醫解構拔罐功效、原理與宜忌:拔罐後瘀痛代表體內毒素多!

說起拔罐,不少人第一時間都只會想起「痛」和「瘀」兩個字,可能曾經心思思想試,但最終都被那些又圓又紅的瘀痕嚇怕而打消念頭。當你以為拔罐只是用來治療痛症,原來還可用來調理身子,這次COSMO就請來了註冊中醫師陳宇傑來解答大家對於拔罐的10大疑惑和誤解。


1. 拔罐的來源和應用

拔罐一定又痛又瘀?原來未必!一文睇盡10大拔罐疑問:功效、原理、宜忌你知

拔罐是一種傳統中醫治療方法,最早記載在戰國時代著作《五十二病方》中。古時拔罐是用來作治療用途,療外傷居多,能為病人吸出膿和血。由於它是一種民間流傳的治療方法,因此所有人無論是皇族或平民都能使用,由中醫師操作執行即可。經過多番轉變和改良,現時拔罐的應用都十分廣,用來治療身體的內外問題,變成臨床應用。

2. 操作拔罐的醫師一定要有專業資格?

拔罐一定又痛又瘀?原來未必!一文睇盡10大拔罐疑問:功效、原理、宜忌你知

陳醫師建議大家要選擇合資格中醫師來為自己進行拔罐療程,他指在香港的合資格中醫師大概分為三類,分別是註冊中醫師、有限制中醫師,和表列中醫師,均能在中醫藥委員會名冊中找到。如果你不肯定該名中醫師是否有專業資格,可在求診前先查閱名冊搜尋名字。因為拔罐需要在中醫基礎和理論下操作,所以選一名合資格中醫師才最安全。

3. 拔罐的用途

拔罐一定又痛又瘀?原來未必!一文睇盡10大拔罐疑問:功效、原理、宜忌你知

當大部分人會誤以為身體出現痛症才能進行拔罐時,陳醫師表示其實亦可以用來調理身子。拔罐可以用來疏通經絡氣血,有祛風散寒祛濕作用。醫師亦建議大家在拔罐應前先進行咨詢,一般而言,醫師會先詳細了解病人的身體狀況,才決定是否適合和需要使用拔罐療程。

4. 拔罐的原理

拔罐一定又痛又瘀?原來未必!一文睇盡10大拔罐疑問:功效、原理、宜忌你知

拔罐是透過簡單的補瀉方法為身體去除毒素,毒素即是淤塞或積聚在身體經絡的風寒和濕毒。簡單來說,拔罐是借助負壓和熱力,將玻璃罐中的空氣排走,從而產生吸力和刺激導致皮膚出現瘀血。

5. 拔罐的步驟

拔罐一定又痛又瘀?原來未必!一文睇盡10大拔罐疑問:功效、原理、宜忌你知

步驟一:中醫師會先了解病人的身體狀況和病情,從而決定是否需要使用拔罐療程。

步驟二:一旦確認需要使用拔罐療程,病人要選擇一個自己覺得舒服的位置,可考慮躺下或坐下。

步驟三:然後醫師會選擇在合適穴位上進行拔罐,拔罐包括火罐或抽氣罐兩種類型。

步驟四:

  • 如果使用火罐:
    • 醫師會先用鉗夾著玻璃罐。
    • 再將含95%酒精的棉球點火,然後放進玻璃罐內轉1至3個圈。
    • 熱力會將罐內的空氣排出來,形成負壓環境,產生吸力。
    • 最後將玻璃罐放在適當的穴位上。
  • 如果使用抽氣罐,會先將玻璃罐按壓在適當的穴位上。
    • 再透過抽真空吸盤將罐內的空氣抽出來,形成負壓環境。

陳醫師表示比較傳統的醫師會較常選擇火罐。但要注意如果玻璃罐燒得過熱,有機會造成燙傷情況,醫師和病人都要多加要留意。

6. 每次的拔罐療程需時多久?

拔罐一定又痛又瘀?原來未必!一文睇盡10大拔罐疑問:功效、原理、宜忌你知

因人而異,要視乎病人的體質、年齡,以至病情,可進行五至二十分鐘不等,一般而言為十分鐘左右。如果拔罐時間過長,有機會出現起水泡情況。另外,如果病人是老人家或小朋友,進行拔罐的時間或需減少。

7. 拔罐療程之間應相隔多久?

拔罐一定又痛又瘀?原來未必!一文睇盡10大拔罐疑問:功效、原理、宜忌你知

如果病人出現急性的病痛,即突如其來的病痛,如拗柴、傷風,感冒等,建議可以隔日進行拔罐,直至病痛完全消除。如果病人的病痛是屬慢性,即長期都有的病痛,會建議拔罐療程間相隔三至五日,每次療程約七至十分鐘。

8. 拔罐後有什麼不能做?

拔罐一定又痛又瘀?原來未必!一文睇盡10大拔罐疑問:功效、原理、宜忌你知

會建議剛完成拔罐的病人不要進行令皮膚有毛孔擴張和充血的活動,如游泳和洗澡等。如果要洗澡浸浴來清潔身體,應在拔罐後二至三小時才去做。

9. 所有人都可以去拔罐嗎?

拔罐一定又痛又瘀?原來未必!一文睇盡10大拔罐疑問:功效、原理、宜忌你知

不是,拔罐其實也有它的禁忌。不建議進行拔罐的人包括:

  • 孕婦:她們的腹部位置都不能進行任何拔罐療程,會十分危險。
  • 患有出血性疾病的病人:如血小板減少或白血病等。
  • 有傳染性皮膚病的病人:如患上手足口。
  • 有心臟問題的病人:如有心力衰竭和心臟病等。
  • 經期間身體個虛的女士:如果在經期時會出現頭暈甚至曾經暈倒都不建議。
  • 皮膚十分鬆弛的老人家:玻璃罐不能在過份鬆弛的皮膚上抽真空,或需考慮使用其他療法代替拔罐。

10. 拔罐一定會又痛又瘀?

拔罐一定又痛又瘀?原來未必!一文睇盡10大拔罐疑問:功效、原理、宜忌你知

不是,要視乎病人的身體狀況及體質,拔罐顏色其實可反映病人的身體問題。如果病人身體十分健康,經絡並沒有任何淤塞,其實不一定會出現痛和瘀的情況。如果拔罐後痛和瘀,即代表你體內的邪氣毒素甚多,需多加調理。

拔罐一定又痛又瘀?原來未必!一文睇盡10大拔罐疑問:功效、原理、宜忌你知

▲德善堂註冊中醫師陳宇傑。

 

LOAD MORE