即食燕窩方便又健康?高蛋白質、唾液酸成分養身同時養肌膚,這類人卻要小心過敏危機!

即食燕窩推介|10大品牌比較:冰糖燕窩要慎選?養身同時養膚

Megan Tse, edited by Rosamund Yip
24 Oct 2024

即食燕窩邊隻好?即食燕窩方便快捷,特別適合沒有時間自己燉煮燕窩的大忙人。以往,燕窩大多被認為只是女性的養顏補品,其本身的營養價值往往被忽視掉。不過,現在這個後疫情時代,大家都更加關注身體健康,特別是要提升抵抗力,而燕窩對身體的功效終於逐漸被看見,加上成分天然、即食燕窩又便利,成為越來越人的營養選擇,立即認識即食燕窩對身體的好處吧!

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即食燕窩邊隻好?10款即食燕窩推介

即食燕窩方便又健康?高蛋白質、唾液酸成分養身同時養肌膚,這類人卻要小心過敏危機!
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即食燕窩推介
價錢
推介指數
白蘭氏冰糖燕窩 
$248/6pcs 
★★★★★
老行家燕王紅粉緋緋即食燕窩 
$82/20g
★★★★★
樓上即食燕窩(金絲白燕盞)
$520/70g x 3pcs
★★★★☆
大棧純正岩頂即食燕窩
$378/75g x 3pcs
★★★★☆
尚品即食冰糖燕窩 
$268/70g x 3pcs
★★★★☆
官燕棧極品無糖清甜金絲官燕 
$268/70g x 5pcs
★★★★★
盞記即食燕窩
$538/75g x3pcs
★★★★★
燕之家即食官燕
$848/350ml
★★★★★
余仁生極品純燕窩.小燕宴 
$399/28g x 6pcs 
★★★★★
LHK Doux Cadeau 濃縮原味龍牙白燕 
$185/70g
★★★★☆
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1

即食燕窩推介:白蘭氏冰糖燕窩

即食燕窩方便又健康?高蛋白質、唾液酸成分養身同時養肌膚,這類人卻要小心過敏危機!
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白蘭氏冰糖燕窩 
功效
採用上等純正燕窩,依照傳統方法配制而成,成份天然,絕不添加任何人造色素、香料或防腐劑,有助促進細胞再生和免疫功能。同時加入的冰糖也能滋養肌膚和身體,讓臉色回復紅潤。
價錢
$248/6pcs 
口味
含糖
推介指數
★★★★★
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產品推介: 白蘭氏冰糖燕窩 冰糖燕窩

2

即食燕窩推介:老行家燕王紅粉緋緋即食燕窩

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老行家燕王紅粉緋緋即食燕窩 
功效
採用純正印尼優質燕窩,百分百真材實料,健康天然零添加,含豐富表皮生長因子、細胞分裂元素、唾液酸、膠原蛋白等,有助養顏抗衰老、提高記憶力、潤肺補元氣及增強抵抗力,特別適合孕婦、老人家及體弱人士進食。
價錢
$82/20g
口味
含糖
推介指數
★★★★★
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即食燕窩|營養師拆解3大燕窩功效:即食VS自煮營養成分大不同!

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3

即食燕窩推介:樓上即食燕窩(金絲白燕盞)

即食燕窩方便又健康?高蛋白質、唾液酸成分養身同時養肌膚,這類人卻要小心過敏危機!
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老行家燕王紅粉緋緋即食燕窩 
功效
含有「促進細胞分裂的激素」及「表皮生長因子」,容易被人體吸收,可刺激細胞再生及促進免疫功能,助長發育、補充體力及加速復元,並具有美顏效用,適合愛美的女士服用。
價錢
$520/70g x 3pcs
口味
含糖
推介指數
★★★★☆
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4

即食燕窩推介:大棧純正岩頂即食燕窩

即食燕窩方便又健康?高蛋白質、唾液酸成分養身同時養肌膚,這類人卻要小心過敏危機!
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大棧純正岩頂即食燕窩
功效
採用馬來西亞優質洞燕,由新加坡生產,每樽蘊含約92%燕窩成分,絕無添加防腐劑、人造香料或任何基因改造成分,香濃的蛋白味,猶如自家燉燕窩。真空技術處理,確保品質安全衛生 ,適合任何人士使用。
價錢
 $378/75g x 3pcs
口味
含糖
推介指數
★★★★☆
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5

即食燕窩推介:尚品即食冰糖燕窩

即食燕窩方便又健康?高蛋白質、唾液酸成分養身同時養肌膚,這類人卻要小心過敏危機!
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尚品即食冰糖燕窩 
功效
精挑印尼燕窩,含豐富膠原蛋白及氨基酸,可令肌膚變得水嫩飽滿。而在美容養顏之餘,更有助潤肺補氣,提高免疫力,適合男女老幼、一年四季進食。
價錢
$268/70g x 3pcs
口味
含糖
推介指數
★★★★☆
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6

即食燕窩推介:官燕棧極品無糖清甜金絲官燕

即食燕窩方便又健康?高蛋白質、唾液酸成分養身同時養肌膚,這類人卻要小心過敏危機!
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官燕棧極品無糖清甜金絲官燕
功效
選用『頭期金絲官燕』燉製,含有豐富礦物質、水溶性蛋白質和兩種活性蛋白,可刺激細胞生長及繁殖,有助增強免疫力,促進新陳代謝,兼具潤肺補氣、養陰潤燥和養顏美容的功效。
價錢
$268/70g x 5pcs
口味
無糖
推介指數
★★★★★
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7

即食燕窩推介:盞記即食燕窩

即食燕窩方便又健康?高蛋白質、唾液酸成分養身同時養肌膚,這類人卻要小心過敏危機!
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盞記即食燕窩
功效
100%天然成分,採用正宗印尼金絲官燕,不經基因改造,並全程香港製造,品質保證。當中的燕窩酸有助嬰兒腦部發展,是孕婦的最佳補品。無糖配方更不加人造色素、防腐劑、人造香料或任何基因改造成分,隨時隨地補身、保養、美顏。
價錢
$538/75g x3pcs
口味
無糖
推介指數
★★★★★
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8

即食燕窩推介:燕之家即食官燕

即食燕窩方便又健康?高蛋白質、唾液酸成分養身同時養肌膚,這類人卻要小心過敏危機!
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燕之家即食官燕
功效
香港自設廠房製造,採用百分百純正官燕及官燕盞,以傳統方法精燉而成,含豐富水溶性蛋白質及多種微量元素,能滋潤養顏,加強肺部健康,促進人體組織強健,達到抗衰老功效。不含化學添加劑、人工調味料或防腐劑。
價錢
$848/350ml
口味
無糖
推介指數
★★★★★
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雪燕功效|正確煮法助美白補血!4款食譜推介:平民燕窩也有食用禁忌

9

即食燕窩推介:余仁生極品純燕窩.小燕宴

即食燕窩方便又健康?高蛋白質、唾液酸成分養身同時養肌膚,這類人卻要小心過敏危機!
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余仁生極品純燕窩.小燕宴 
功效
精選純正高級官燕燉製而成,啖啖燕窩精華,能滋陰養顏,潤澤肌膚,為女士煥發健康神采。任何人士食用,均可增強抵抗力、促進新陳代謝,並有助加速病後復原。先進真空技術包裝,無添加人造色素及穩定劑,更獲HACCP認證,安全可靠。
價錢
$399/28g x 6pcs 
口味
無糖
推介指數
★★★★★
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10

即食燕窩推介:LHK Doux Cadeau 濃縮原味龍牙白燕

即食燕窩方便又健康?高蛋白質、唾液酸成分養身同時養肌膚,這類人卻要小心過敏危機!
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LHK Doux Cadeau 濃縮原味龍牙白燕 
功效
採用頂級官燕,含豐富蛋白質、碳水化合物、氨基酸及多種微量元素,可滋補養顏,並具有美白、煥發光澤的護膚功效。
價錢
$399/28g x 6pcs 
口味
無糖
推介指數
★★★★☆
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產品推介: LHK Doux Cadeau 濃縮原味龍牙白燕 ( HKD $399.00 )
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即食燕窩功效又豈止美容咁簡單!

即食燕窩方便又健康?高蛋白質、唾液酸成分養身同時養肌膚,這類人卻要小心過敏危機!

眾所周知,燕窩來自燕子築巢時所會用到的分泌物,需要經過人手採摘並再作處理,才可得出潔淨衛生可食用的燕窩,即食燕窩則已完成以上工序,並且進行過煮製和調味,是可即開即食的方便食品。

而在即食燕窩的製作過程中,仍然保留到燕窩的營養成分,包括豐富蛋白質、碳水化合物、胺基酸、礦物質如鐵、鈉、鉀、磷、鈣等,以及唾液酸、表皮生長因子(EGF)、神經生長因子(NGF)等,均是人體需要的營養元素,亦容易被身體吸收,具有調節生理機能的功效。

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即食燕窩4大功效

即食燕窩方便又健康?高蛋白質、唾液酸成分養身同時養肌膚,這類人卻要小心過敏危機!
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即食燕窩4大功效
好處
增強抵抗力
唾液酸、百里酚等含有物,可降低人體感染病毒風險,加強免疫系統,有助預防及改善感冒症狀。
提升活力體力
豐富蛋白質、碳水化合物和胺基酸等成分,有助肌肉發展,同時為日常活動提供能量,保持精神充沛。
抗氧化
唾液酸、礦物質及維他命等都具有抗氧化功效,能抑制自由基對人體的侵害,減緩細胞老化,延緩衰老症狀。
修護肌膚
表皮生長因子(EGF)有助促進人體表皮生長及代謝,可減輕炎症和促進傷口癒合,並調節皮膚保濕度,對養顏美容很有幫助。
潤肺益氣
在中醫的角度,燕窩具有潤燥、降火氣、養陰、補氣等功效,同時可改善消化系統,有助入睡安眠。
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即食燕窩不適合哪類人食用?

即食燕窩方便又健康?高蛋白質、唾液酸成分養身同時養肌膚,這類人卻要小心過敏危機!

雖然即食燕窩有助提升抵抗力,加強免疫系統,但若然感冒徵狀已經出現,就應該停止食用,待身體完全康復後才好進食。因為燕窩屬於滋補食物,患病期間進食反而不利於身體與疾病對抗,更可能導致病情加重,拖長整體康復期。病好後食用則以用作調理身體,固本倍元。

即食燕窩禁忌

即食燕窩方便又健康?高蛋白質、唾液酸成分養身同時養肌膚,這類人卻要小心過敏危機!

即食燕窩就是燕窩,當中所蘊含的不同成分以蛋白質最多,這些高蛋白分子,如果給本身對蛋白質有過敏反應的人進食的話,就會有可能引發一連串過敏反應,如皮膚痕癢、皮疹、腸胃不適等。所以,並不建議敏感體質的人食用燕窩。

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最好選擇無糖燕窩

即食燕窩方便又健康?高蛋白質、唾液酸成分養身同時養肌膚,這類人卻要小心過敏危機!

另外,冰糖配燕窩是最常見的即食燕窩口味之一,不過如果本身是患有三高(高血壓、高血糖及高血脂),或是糖尿病患者,應避免進食,以免吸取到額外的糖份,增加身體負擔。當然,市面上也有推出一些無糖即食燕窩,但食用前也建議先向醫生查詢。

 

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