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【濕疹湯水】中醫角度看濕疹!5款不同類型濕疹中醫湯水食療推介:濕熱型、脾虛型

【濕疹湯水】中醫角度看濕疹!5款不同類型濕疹中醫湯水食療推介:濕熱型、脾虛型

濕疹容易發於身體摺縫處,腋下、四肢關節、頸部等位置,起丘疹或水皰,分佈對稱。病程後期,水皰破裂、滲液,出現紅色濕潤的糜爛面,待炎症消退後,表面結痂,以上過程可反覆多次,氣溫越高越癢,越癢越去抓搔,搔破才能止癢。 

by 楊明霞中醫師,edited by Lillian

【濕疹湯水】中醫角度看濕疹!5款不同類型濕疹中醫湯水食療推介:濕熱型

濕疹是常見皮膚病之一,中醫角度認為,皮膚病與內臟關係密切,外治往往不能根治,即所謂「有諸內必形諸外」。濕疹患者多數先天秉賦不足,內因濕熱為主;加上飲食不慎,脾失健運,濕從內生,濕與熱合外走肌表而生濕疹。外因是復感風、熱、濕、燥等病邪客於肌膚,內外之邪相搏,充於腠理,蘊結於皮膚而發病。久病者傷陰耗血、血虛生風燥又令皮膚失所養,形成惡性循環。 

濕疹與牛皮癬有甚麼分別?

【濕疹湯水】中醫角度看濕疹!5款不同類型濕疹中醫湯水食療推介:濕熱型

牛皮癬,學名為銀屑病,是一種因自身免疫系統失調而引發的皮膚病,因表皮增厚及血管充血,而出現邊界清淅的紅腫斑疹,皮損肥厚、粗糙,覆蓋銀白色的鱗屑。濕疹的皮損則是邊界模糊,主要多見於皮膚的關節位置。銀屑病病因主要是因病久傷陰,血虛生風生燥,肌膚失養而成。而濕疹的病因主要睥虛濕重和血熱風邪所致。

濕疹要戒口嗎?

【濕疹湯水】中醫角度看濕疹!5款不同類型濕疹中醫湯水食療推介:濕熱型

戒口是中醫治病的一個特點,建議在治療期間,針對性地禁食一些對治療不利的食物。一方面是某些藥物和某些食物同時服用後,會削弱藥物的治療作用。另一方面是某些病本身不宜吃某些食物,不利於病情恢復或加重病情。

【濕疹湯水】中醫角度看濕疹!5款不同類型濕疹中醫湯水食療推介:濕熱型

現代醫學認爲濕疹的成因是血清中的免疫球蛋白IGE較高,對某些食物或物質過敏,例如魚、蝦、蟹、蠔、蜆等海產類食物,這與中醫認爲的「發物」相似,即「致敏食物」。  

【濕疹湯水】中醫角度看濕疹!5款不同類型濕疹中醫湯水食療推介:濕熱型

加上,患者一般脾胃功能較弱,不能將食物進行正常代謝吸收轉化,反而使這些物質成為體內多餘的病理產物,令治療效果前功盡廢。但戒口只是暫時性的,痊癒後不應因害怕病情發作而一輩子戒掉某些食物,影響飲食均衡的健康原則。 

濕疹中醫湯水推介1:濕熱型

【濕疹湯水】中醫角度看濕疹!5款不同類型濕疹中醫湯水食療推介:濕熱型

症狀:相當於急性濕疹,最常見的濕疹類型,發病迅速,皮膚灼熱或見紅斑、滲水,煩躁不安,大便偏乾,小便黃赤,舌質紅,苔黃或黃膩,脈滑數。

食療:綠豆水

材料:甘草3克,綠豆30克,生薏米15克。

製法:所有材料洗淨,加適量清水,大火滾後轉慢火50分鐘,加少許冰糖調味服食。

功效:清熱解毒,祛濕排膿。

濕疹中醫湯水推介2:脾虛型

【濕疹湯水】中醫角度看濕疹!5款不同類型濕疹中醫湯水食療推介:濕熱型

症狀:多見於慢性濕疹,皮膚黯淡微紅,或乾燥脫屑,面色無華,胃口差,大便溏薄,小便不黃,舌質淡,苔薄白或白膩,脈濡滑等。

食療:雲苓白朮茶

材料:雲苓9克,生白朮9克,黨參6克。

製法:全部洗淨,加適量清水,大火滾後轉慢火30分鐘,即可飲用。

功效:補氣健脾,清熱利濕。

如果情況嚴重的話,建議尋求專業人士的治療。臨床所見,內服中藥結合針灸治療,能夠改善濕疹的病情。

濕疹中醫湯水推介3:濕疹初起

【濕疹湯水】中醫角度看濕疹!5款不同類型濕疹中醫湯水食療推介:濕熱型

適合濕疹初起,皮損較紅人士。

材料:綠豆二兩、甘荀一條、馬蹄十粒、玉竹五錢、粟米一條、瘦肉一斤。

製法:先將瘦肉洗淨,連同藥材用八碗水,以文火煲煮兩小時。

綠豆,味甘性寒,有助清熱解毒;甘荀,味甘性平,能健脾消食;馬蹄,味甘性平,清熱生津,能紓緩皮膚泛紅不適的情況。

濕疹中醫湯水推介4:濕疹久患

【濕疹湯水】中醫角度看濕疹!5款不同類型濕疹中醫湯水食療推介:濕熱型

適合患濕疹日久,皮膚變得粗糙增厚,皮膚色素加深的人士。

材料:黨參二錢、丹參三錢、天冬六錢、麥冬六錢、百合六錢、淮山五錢、瘦肉一斤、生姜3片、無花果兩粒。

製法:先將瘦肉洗淨,連同藥材和生姜用八碗水,以文火煲煮兩小時。

以上食材及藥材有助滋陰潤燥,健脾益肺,改善慢性濕疹人士皮膚乾燥的問題。

濕疹中醫湯水推介5:腸胃欠佳

【濕疹湯水】中醫角度看濕疹!5款不同類型濕疹中醫湯水食療推介:濕熱型

適合腸胃欠暢的濕疹人士。

材料:牛蒡一兩、南北杏各五錢、白蘿蔔一個、白菜乾一兩、瘦肉一斤。

製法:先將瘦肉洗淨,連同藥材用八碗水,以文火煲煮兩小時。

肺主皮毛,肺與大腸相表裏,保持大便的情況通暢,有助改善濕疹。

Photo Credit:Getty Images、IG、湯水圖片只供參考

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